景升診所 醫美中心｜Dr.邱正宏

許多做完醫美手術的客人共同遇到的問題就是：
術後的瘀青水腫要如何更快消除？
抽脂術後恢復期大概要多久？
抽脂後需不需要穿塑身衣？
的確這些術後照顧也是變美的環節之一，
所以有此疑問的朋友們，一定要看完這篇文章。

為何術後會有水腫瘀青？
其實這是很正常的生理機制，一旦身體受傷了，
就會出現的受傷反應，大部分常見的就是紅腫熱痛。

如何減少手術後造成的水腫瘀青？

其實有三大方法可以去緩解術後的水腫瘀青現象：

1.手術部位的加壓

手術之後，立即使用彈繃或者塑身衣加壓，
就不容易產生嚴重的腫脹，因此手術部位加壓是首要的第一步。

2.改變睡覺姿勢

第二個有效的方式就是讓手術部位高於心臟，
舉例來說如果是臉部的手術，睡覺時就要讓頭部高於下肢；
如果是腿部抽脂等手術，就是墊高腿部，讓血液往回流。
假設睡眠是8小時，就有足夠時間改善腫脹的狀況，減少瘀青。

3.利用利尿劑排出水份或使用助消腫藥物

4.手術部位冰敷或者按摩

術後三天內可以採用冰敷緩解腫脹熱痛的現象，三天後則改用溫熱敷。

那麼許多人會問說是否可以按摩，在此則是不建議術後馬上就按摩，
因為在傷口尚未完全癒合時，按摩可能會使手術部位腫脹更加嚴重。
建議是等到手術部位完全不會痛了或兩週後再開始進行局部按摩。

減少瘀青腫脹的抽脂方式
隨著醫療方式的進步和科技的日益更新，
目前採用的超音波溶脂的方法，在術後的腫脹其實都不嚴重。
即使是不穿塑身衣，腫脹情形也不明顯，線條也很順不會凹凸不平。
因此採用好的方法，找經驗豐富、案例多、技術好的醫師，才是最明智的選擇！