隨著健身風氣越來越盛行，有更多男性朋友在意自己的胸型問題。
也會好奇究竟運動能否改善男性女乳？還是一定得用手術去處理呢？
邱院長會從醫學的角度去跟大家分析男性女乳的三種類型，以及各自的處理方式。
究竟你是哪一型的男性女乳？
脂肪型的男性女乳，主要是跟脂肪過度堆積有關。
乳房處的脂肪太多，原因還是跟肥胖有較大關係。
乳腺型的男性女乳，可能跟過往肥胖、疾病或環境荷爾蒙有關。
像是目前環境中有些塑化劑、雙酚A等塑料的環境雌激素，
如果乳腺比較敏感的人，就很可能會有乳腺增生的現象，從而變成乳腺型男性女乳。
混合型的男性女乳，是指脂肪堆積跟乳腺增生同時存在的狀況。
一般此類的男性女乳，多發於較為年輕的男性身上。
年紀較大的男性，因為雄性素減少了，雌激素增加了，
會刺激合成更多的脂肪，加速堆積，多半會形成脂肪型的男性女乳。
運動能否去除男性女乳？
運動有分成有氧跟無氧兩種類型，有氧運動有助於燃燒脂肪。
因此脂肪型男性女乳是有機會靠著運動去改善～
不過如果是乳腺型的男性女乳，即便脂肪都被燃燒代謝，
體脂很低，還是會有一坨乳腺位於乳暈的下方，這部分就是需要依靠手術移除。
過去就是有健美先生，已經擁有非常完美的肌肉線條，
但因為本身有乳腺型男性女乳的問題，某些角度的姿勢都可以看到尖尖的乳頭。
除了影響到外型美觀，也影響了他的比賽成績，因此特別來做手術。
男性女乳的手術方式？
如果是以抽脂型男性女乳來說，目前是採用超音波溶脂技術。
先利用超音波將頑固脂肪乳麋化，同時吸除深淺層的脂肪，
不僅可以將皮膚修薄，也能降低抽脂後凹凸不平的風險。
乳腺型男性女乳，就必須要做乳腺切除術。
利用乳暈下方一個針孔，進去將增生的乳暈移除。
傷口疤痕很小，約莫3個月至半年就會逐漸淡化。
四種不同程度的男性女乳
第一級男性女乳：乳頭一點點凸起
第二級男性女乳：乳房下緣有一坨組織凸起
第三級男性女乳：乳頭、胸部變大，乳頭開始下垂
第四級男性女乳：乳頭低於乳房下緣一公分
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